Surmonter les tempêtes

Comme un phare dans la nuit, qui ne cesse jamais de briller, nous continuons de nous relever après chaque épreuve.

Nous apprenons à traverser les tempêtes, avec chaque fois, un peu plus de rires et de joies .

Pendant longtemps, j'ai entendu cette phrase: " si cette épreuve se présente à toi, c'est que tu es prête à la surmonter ". Communication qui se veut positive, de façon légèrement idéalisée, à mon sens.

Dans ma vision de la vie, qui n'est en rien une vérité, je pencherais sur les capacités que nous avons tous à retrouver notre équilibre.

A l'image du corps et de son équilibre naturel, appelé homéostasie (homoios=égal/semblable , stasis=état/ position).

L'homéostasie , c'est la capacité naturelle du corps à retrouver son équilibre, quelques soient les conditions dans lequel il se trouve.

Prenons l'exemple de la température corporelle: en toutes saisons, le corps est en mesure de réguler sa température intérieure, sans intervention consciente . Le mécanisme est naturel. L'équilibre se fait.

De la même façon, à la naissance, le bébé a besoin d'être fort couvert pour réguler et adapter sa température. A moins d'être en peau à peau avec sa maman.

Peu à peu, le corps régule seul.

Lorsqu'une épreuve se présente à nous, nous ne sommes jamais véritablement prêts. A moins de s'y attendre et d'établir un planning d'entraînement.

L'épreuve est là. On s'adapte. On chute, on se rééquilibre, on tient debout.

On teste, on essaye, on change, on teste à nouveau. Jusqu'à trouver la solution la plus appropriée.

Effectivement, les années passant, la stabilité arrive plus rapidement.

A chaque épreuve, nous apprenons à placer de la légèreté.

A chaque épreuve, nous apprenons à rire davantage. A voir du soleil, là où il n'y avait que de l'ombre.

La vie est faite de moments colorés . Parfois de teintes lumineuses, parfois plus ternes. Et chaque fois, ces couleurs sont aux choix multiples.

Si la vie est faite d'épreuves dont nous ne pouvons maîtriser la venue, nous devrions être en mesure de choisir comment les surmonter, dans l'obscurité.

Sur le principe de l'homéostasie, nous retrouvons notre équilibre dans les épreuves de la vie, avec une palette de couleurs qui se diversifient, pour nous permettre d'y placer celles que l'on souhaite.

Le rire, la joie, l'amour, permettent un meilleur équilibre et apportent des touches lumineuses et douces.

Nous avons en nous les ressources nécessaire pour y arriver.

Parfois, pourtant, un soutien est nécessaire. Tel un phare en pleine nuit, pour nous guider.

Nous continuons cependant notre naviguation, seul, guidé par cette lumière, en pleine tempête, prenant nos décisions alors en conscience, dans la mesure du possible.

Si vous connaissez vos faiblesses, alors, vous êtes votre plus grande force.