Aquamaternité et accompagnement en Janzu
- Stéphanie Lafont
- 4 avr. 2023
- 1 min de lecture
Vous attendez un heureux événement ?
Venez profiter d'une séance de Janzu pour créer un lien particulier avec bébé !
"L'Homme est fait pour bouger, mais il est surtout fait pour bouger naturellement, dans le respect de sa condition physiologique " (Fabien Leblond).
La vie est anormalement rapide et ce rythme à un impact considérable sur notre bien-être, autant physique que psychologique.
Et si, nous prenions le temps d'une pause, le temps d'observer autour de nous, de nous étirer, de nous mettre en mouvement en douceur, un court instant... ?
Ceci est d'autant plus important lorsque le corps est en transformation, en préparation, à la venue de bébé.
Revenir à soi, revenir au corps. Permettre aux fluides de circuler, à la vie de couler, tranquillement..!
Mettre le corps en mouvement, qu'il soit physiologique, émotionnel, énergétique , c'est permettre à tout un équilibre de se mettre en place.
Le janzu, c'est de la détente, de la relaxation , mais aussi un retour à soi, au corps. Au fil de
l'eau, les tensions se délient, la détente se fait.
Le rythme , le mouvement, la respiration, les effets du milieu aquatique.... se synchronisent pour contribuer à un équilibre, qu'il soit physique, physiologique , émotionnel ou intellectuel.
Vous évoluez au rythme de votre tout petit, dans le même espace temps.
Pour les bienfaits spécifiques du Janzu lors de la grossesse, je vous renvoie vers mon précédent article:
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