Lafont Stéphanie

Enseignante Activités Physiques Adaptées et Santé, équilibre et coordination, Aquathérapie

Les activités physiques sont reconnues depuis mars 2016, comme outil thérapeutique. En ce sens, il serait dommage de s'en priver, dans le but de retrouver équilibre au quotidien.
Spécialisée dans l'équilibre et la coordination, je propose des ateliers, afin de vous accompagner au mieux dans vos douleurs et pathologies.A travers des activités douces, nous travaillons à partir de la posture du corps.
L’AQUATHÉRAPIE a pour objectif d’utiliser les bienfaits de l’eau, associé à une technique particulière ( Janzu, Synchrogym). Le milieu aquatique offre la possibilité de libérations émotionnelles, de façon naturelle.
Dans la magie de l'eau et ses innombrables bienfaits, vous entrez dans le monde du corps et de son langage, les mémoires conscientes et inconscientes et celui de la présence.

Les consultations se font sur rendez-vous, à domicile, en salle, milieu naturel ou aquatique.
Les consultations ne remplacent pas un avis médical. Aucun traitement ne sera substitué, ni arrêté sans avis médical.
Il sera demandé un certificat de non contre indication à la pratique sportive, le cas échéant.

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Mon histoire

Ancienne nageuse de haut niveau, je me suis d’abord orientée vers le métier de maitre-nageur, puis enseignante en APAS. Mon parcours de vie m’a amené sur diverses formations, formelles pour certaines, de façons autodidactes pour d’autres. Ce qui m’a poussé à m’interroger sur le fonctionnement de l’être humain, dans ses différents aspects: physique, cognitif, émotionnel...
Les accompagnements se veulent basés sur un ensemble, et non juste sur le travail physique.

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