Océanothérapie
- Stéphanie Lafont
- 17 mai 2022
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 10 juil. 2022
Se reconnecter à soi, au corps, aux énergies, en symbiose avec les vertus de l'océan !
En collaboration avec un Naturopathe, préparateur psychologique, nous associons nos compétences et expériences pour vous proposer un ensemble d'activités visant un moment ressourçant , mêlant le mouvement, la relaxation et les éléments naturels : l'eau , l'air, le soleil, le sable.
La méthode océanothérapie s'appuie sur la naturopathie, qui comprends entre autres, les notions d'actinologie (=se revitaliser par la lumière, les couleurs naturelles), d'hydrologie. Ceci, associée aux éléments, aux énergies de l'océan, à la respiration, aux mouvements, c'est un véritable retour vers soi, une reconnexion corps et esprit, par une association d'activités physiques et de relaxation ( paddle, Synchrogym, relaxation guidée, cohérence cardiaque,...).
Retrouvez nous, sur l'anse de la Perroche, au Wind Oléron club, dolus d’Oléron , et au club nautique de Port des barques, dès le mois de juin.
Activités enfants possible en parallèle de votre séance.
Séance collective 2h.
stage possible sur demande de devis .
Plus d'informations et inscriptions au 06.09.26.31.84
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